心と身体の繋がり（ワークショップ講師）

EAPメンタルヘルスカウンセリング協会東京支部主催　オンラインワークショップの講師を務めました。

私が、演技と心と身体をどうにかしたくてあちこちで経験したことを、手前勝手に解体して組み直して、お伝えしながら実践しました。

支部会役員のみなさんと、他の講師の方々と。

こちら（左）は私の公式姉、佐生 知嘉子さん。

本職はナレーター、MC、司会などなど、柔らかで澄んだ声がとても心地よい。

手作りクレープが絶品。

今回のお仕事は、知嘉ちゃんからのご縁でした。

本当にいい経験、勉強になりました。

演技と心と身体を追っかけていたら、どれもこれもがひとつの道に集約されていくので驚いています。

そしてその自分だけの実感だと思っていたものが、こうして自分以外の方々に共有できたことは、とても心強く励みになりました。